반응형 비타민 #보충제 #필요 #어떤것 #종합적 #종합비타민 #임신 #골다공증 #심장 #의사 #불균형 #식사 #참고 #번역 #유전자 #병 #어린아이 #아동 #결핍1 나에게 맞는 비타민과 보충제 찾기 항상 사람들은 뭘 먹어야 될지 물어본다. 그렇지만 사람들은 식이를 어떻게 하냐 무엇을 어떻게 먹고 있나. 식생활 버릇은 어떨까? 어떤 질환을 앓고 있나 이런 것들을 종합적으로 보고 의사와 상의 후 먹는게 좋다. 아래를 보고 자신이 무엇을 먹어야 할지 판단을 꼭 할 수는 없겠지만 참고가 될만하여 기사를 번역해봤따. 아래는 webmd.com에서 발췌 번역하였다. 식이 보충제에는 비타민, 생선 기름, 허브, 칼슘과 같은 미네랄 등이 있습니다. 만약 당신이 하나를 선택한다면, 혼자가 아니다. 약 미국 성인의 반이 그렇다. 하지만 그래야 하나? 노스웨스턴 대학의 예방의학 교수인 린다 반 혼은 "이것은 의사나 영양사에게 질문하는 것이다"라고 말한다. 반 혼은 "보충제가 도움이 된다는 글을 어디서 읽었기 때문에 사람.. 2021. 5. 26. 이전 1 다음 반응형
