반응형 영양 #신화 #오해 #체중감량 #다이어트 #고지방 #건강 #위험 #아침밥 #중요 #소식 #자주 #감미료 #위험 #감자 #저지방 #영양제 #돈낭비 #칼슘 #뼈건강 #섬유소 #쥬스 #생과일 #프로바이오틱 #감량 #고1 20가지 가장 큰 영양 신화 (잘못알고 있는 것들) 글을 읽다가 아주 재미있는 기사를 읽었다. 많은 사람들이 영양에 대해서 또는 먹어야 하는 것들 먹지 말아야 하는 것들에 대해 잘못 알고 있고 이것에 대한 믿음을 갖는다. 이러한 것들 중 우리가 오해하고 있는 것들은 무엇일까? 하는 기사이다. 내가 무엇을 잘못 알고 있고 이런 것들을 교정 할 수 있는 기사이다. 흥미로우니 끝까지 읽어보기 바란다. healthline.com에서 발췌 번역하였다. Written by Jillian Kubala, MS, RD on April 20, 2020 — Medically reviewed by Adrienne Seitz, MS, RD, LDN 소셜 미디어를 스크롤하거나 좋아하는 잡지를 읽거나 인기 있는 웹 사이트를 방문하면 영양과 건강에 대한 정보가 끝없이 노출되는데 이는.. 2021. 5. 31. 이전 1 다음 반응형
