항생제를 먹으면서 비타민을 먹어도 될까?

요새 치료를 받으면서 항생제 주사와 약을 먹고 있다. 정기적으로 먹는 보충제가 있기 때문에 어떤 것을 피해야 하는지 궁금해서 찾아보던 중 흥미로운 기사를 발견했다. 

지금 먹는 것을 일단 중단하고 항생제만 복용해야겠다. 

일단 아래의 글을 읽어보자

 

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By Karen Gardner Updated  May 7, 2019

Reviewed by Jill Corleone, RDN, LD

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항생제를 복용할 때 보조제가 항생제에 잘 작용하지 않을 수 있다는 사실을 유념하라. 항생제를 복용하는 동안 비타민과 미네랄을 계속 섭취해야 하는지 여부를 결정하기 위해 약물과 보충 목록을 자세히 살펴보라.

팁
항생제와 비타민은 항상 잘 함께 작용하지는 않는다. 일단 항생제를 복용하기 시작하면, 한 가지 혹은 그 이상의 보충제를 복용하는 것을 중단하거나 복용 시간을 바꿀 필요가 있을지도 모른다. 자세한 지침은 의사에게 문의하라.

 

항생제와 비타민모든 항생제와 보조제가 같은 방식으로 상호작용하는 것은 아니다. 하지만  어떤 보충제를 복용하고 어떤 항생제를 복용하는가에 따라 특정한 비타민과 미네랄은 몸이 그 항생제를 흡수하는 방법을 바꿀 수 있다. 또한, 항생제는 특정한 영양분을 고갈시킬 수 있다.

만약 여러분이 미네랄과 함께 보충제나 종합비타민을 복용한다면 항생제를 처방받았을 때 의사나 보건사에게 말하라. 이렇게 하면, 항생제를 복용하는 동안 계속해서 보충제를 복용해야 하는지에 대해 조언해 줄 수 있다.

 

테트라사이클라인과 독시클라인

어떤 비타민들은 감염을 치료하는 테트라세클린의 능력을 감소시킬 수 있다. 테트라사이클린 계열의 항생제는 독시클라인과 미노시클라인이다. 비타민은 또한 감염을 치료하는 독시클라인과 미노시클라인의 능력을 감소시킬 수 있다. 테트라사이클린, 독시클라인 또는 미노시클라인과 비타민을 함께 섭취하는 것에 대해 의사와 상의하라.

마그네슘, 칼슘, 아연, 철분 보충제는 테트라세클린을 방해하여 엽산과 다른 비타민 B와 함께 덜 효과적이다. 만약 당신이 테트라세클린을 복용하면서 비타민 B를 계속 섭취한다면 다른 시간에 복용하라.

비타민 C를 섭취하는 것은 비타민 C의 영향을 감소시킬 뿐만 아니라 당신의 몸 안의 테트라세클린의 수치를 증가시킬 수 있다.

아멕실린과 항생제

항생제 페니실린 등급의 일부인 아멕실린은 귀와 부비동 감염에 사용된다. 그것은 페니실린 과의 하나이다. 아펜진은 아멕실린에 저항력이 있는 사람들을 위한 아멕실린과 클라불라네이트의 합성물이다.

만약 멕시실린이나 아그마겐을 복용하고 있다면 브로멜레인과 비타민 K를 동시에 복용하는 것은 신체의 항생제 흡수를 방해할 수 있다. 이 약을 계속 복용하고 싶다면 의사와 상의하라.

 

세팔로스포린과 항생제

항생제의 세팔로스포린 종류에는 세파넥스, 케플렉스, 케프타브, 바이오세프 등의 이름으로 판매되는 세팔렉신과 일반적으로 옴니체프라는 이름으로 거래되는 세페디니르가 있다.

이러한 항생제는 식단에서 비타민 K의 체내 흡수를 감소시킬 수 있다. 비타민 K를 증가시킬 필요가 있는지 의사에게 확인하라.

 

플루로퀴놀론 및 항생제

플루로퀴놀론 항생제 종류에는 Cipro와 Levaquin이라는 상표명이 포함된다. 시프로나 레바퀸을 복용하는 동안 칼슘, 구리, 펜넬, 철, 마그네슘, 망간, 아연, 민들레 영양제를 복용하는 것은 항생제의 작용을 방해할 수 있다.

 

트리메토프림과 설파메톡사졸

트리메토프림과 설파메톡사졸 항생제는 박트림, 코트림, 셉트라, 설파트림 등으로 판매되고 있다. 마그네슘과 아연을 복용하는 것은 이러한 항생제를 흡수하는 신체의 능력을 늦출 수 있다.

일부 긍정적 호환 작용

만약 테트라세클린을 복용하고 있다면 특정한 비타민을 섭취하는 것에 약간의 단점이 있을 수 있다. 하지만 어떤 보충제는 테트라세클린을 덜 효과적이게 만들기 때문에 테트라세클린을 포함한 비타민을 섭취하기 전에 반드시 의사에게 확인하도록 하라.

비타민 B3의 일종인 나이아신아마이드(niacinamide)를 다량 복용하고 테트라사이신을 복용하면 염증을 억제할 수 있다. 만약 여러분이 수포성 유사선포창을 가지고 있다면 실제로 좋은 일이 될 수 있다. 피부에 양성, 자가면역성 수포성  질환이다. 드물지만 심각한 자가면역 만성 피부 질환으로 발진이 불편한 피부염이 있는 경우에도 좋은 일이 될 수 있다.

음식의 다양한 비타민과 미네랄과 함께 건강한 식단을 먹는 것은 항생제를 복용하고 있다면 도움이 될 수 있다. 항생제가 필요할 수 있다고 생각될 때마다 의사에게 확인해야 하지만  일부 보충제, 특히 비타민 C, D, E는 천연 항생제의 역할을 할 수 있다.

 

도움이 되는 보충제

일부 비타민과 보충제는 특정한 항생제와 함께 복용하기에 좋다. 예를 들어 프로바이오틱스는 도움이 될 수 있다. 항생제를 복용하는 것은 때때로 효모 감염을 유발할 수 있고 프로바이오틱스는 그 효과를 상쇄할 수 있다.

또 다른 것은 비타민K이다. 과도한 출혈은 때때로 항생제의 부작용이다. 항생제를 복용하는 동안 비타민K를 복용하는 것이 권장되는지 의사에게 확인해야 한다.

엽산은 때때로 짧은 기간 동안 항생제를 복용한다면 유익할 수 있다. 그 항생제는 몸이 비타민 B를 흡수하는 능력을 떨어뜨릴 수 있기 때문입니다. 항생제를 복용하는 동안 엽산을 복용을 의사에게 다시 한번 확인해 보라.